Ingrédient keto

Oeuf

Oeuf entre dans la composition de 45 recettes cétogènes de Cetoo. Glucides : 0,7 g pour 100 g.

Valeurs pour 100 g

Glucides 0,7 g
dont sucres 0,7 g
Fibres 0 g
Protéines 12,3 g
Lipides 9,9 g
dont acides gras saturés 2,5 g

Source : Open Food Facts

Recettes keto avec oeuf

Avocats gratinés au four

Préparation : 5 min Cuisson : 15 min 7 g de glucides

Blanquette de veau

Préparation : 20 min Cuisson : 120 min 8,8 g de glucides

Burger au Comté et sauce Sriracha

Préparation : 25 min Cuisson : 60 min 7,3 g de glucides

Chakchouka au bœuf

Préparation : 15 min Cuisson : 60 min 5,3 g de glucides

Courgettes farcies au boeuf épicé

Préparation : 20 min Cuisson : 35 min 4,8 g de glucides

Crackers aux graines

Préparation : 20 min Cuisson : 15 min 2,8 g de glucides

Crème anglaise

Préparation : 15 min Cuisson : 10 min 1,8 g de glucides

Crèmes brulées

Préparation : 10 min Cuisson : 45 min 2,1 g de glucides

Crêpes

Préparation : 5 min Cuisson : 20 min 3,9 g de glucides

Crêpes au jambon et au cheddar

Préparation : 15 min Cuisson : 20 min 5,4 g de glucides

Croquetas au jambon Serrano

Préparation : 45 min Cuisson : 15 min 6,2 g de glucides

Dauphinois de navet

Préparation : 15 min Cuisson : 35 min 7,8 g de glucides

Empanadas au bœuf

Préparation : 50 min Cuisson : 25 min 6,9 g de glucides

Farce de porc et de veau

Préparation : 25 min Cuisson : 5 min 1,9 g de glucides

Flan au cacao

Préparation : 10 min Cuisson : 50 min 4,8 g de glucides

Gâteau aux amandes et à la vanille

Préparation : 15 min Cuisson : 35 min 2,3 g de glucides

Gaufres

Préparation : 5 min Cuisson : 20 min 5,5 g de glucides

Gnocchi à la ricotta

Préparation : 50 min Cuisson : 10 min 5 g de glucides

Gratin de brocolis au gorgonzola

Préparation : 15 min Cuisson : 30 min 4,3 g de glucides

Gratin de courgettes à la mascarpone

Préparation : 15 min Cuisson : 40 min 6,6 g de glucides

Madeleines au chocolat noir

Préparation : 15 min Cuisson : 10 min 4,2 g de glucides

Mayonnaise à l’huile d’avocat

Préparation : 5 min 0,3 g de glucides

Moelleux à la rhubarbe

Préparation : 10 min Cuisson : 55 min 4,5 g de glucides

Mousse au chocolat

Préparation : 15 min 3,3 g de glucides

Muffins aux épinards et à la féta

Préparation : 10 min Cuisson : 25 min 3,1 g de glucides

Nuggets

Préparation : 10 min Cuisson : 25 min 4,2 g de glucides

Omelette au chorizo

Préparation : 10 min Cuisson : 10 min 4,9 g de glucides

Pain burger

Préparation : 15 min Cuisson : 50 min 4,4 g de glucides

Pain nuage

Préparation : 10 min Cuisson : 20 min 0,6 g de glucides

Pancakes

Préparation : 10 min Cuisson : 15 min 4 g de glucides

Pâte à pizza à la mozzarella râpé

Préparation : 20 min Cuisson : 2 min 2,4 g de glucides

Pate à pizza au chou-fleur

Préparation : 10 min Cuisson : 25 min 5 g de glucides

Pâte salée

Préparation : 80 min Cuisson : 20 min 3,9 g de glucides

Pizza au jambon Serrano et roquette

Préparation : 35 min Cuisson : 30 min 6,6 g de glucides

Pizza aux chorizos et poivrons

Préparation : 20 min Cuisson : 35 min 9,5 g de glucides

Quiche lorraine sans pâte

Préparation : 5 min Cuisson : 25 min 3,5 g de glucides

Röstis au saumon et à la ciboulette

Préparation : 15 min Cuisson : 20 min 4,4 g de glucides

Röstis de chou-fleur

Préparation : 15 min Cuisson : 20 min 2,7 g de glucides

Roulés façon feuilletés à la saucisse

Préparation : 45 min Cuisson : 25 min 3,6 g de glucides

Salade Niçoise

Préparation : 15 min Cuisson : 10 min 8,1 g de glucides

Spaghetti à la carbonara

Préparation : 15 min Cuisson : 15 min 8,8 g de glucides

Tarte au citron vert

Préparation : 15 min Cuisson : 15 min 4,3 g de glucides

Tartelettes à la framboise et au chocolat

Préparation : 45 min Cuisson : 15 min 8,2 g de glucides

Tomates farcies

Préparation : 40 min Cuisson : 50 min 5,9 g de glucides

Œufs mimosa

Préparation : 15 min Cuisson : 10 min 0,6 g de glucides