Nuggets
Nuggets : recette cétogène (keto, low-carb) pour 4 portions, prête en 35 min, 4,2 g de glucides par portion.
- 10 minpréparation
- 25 mincuisson
- 4portions
- 4,2 gglucides / portion
Ingrédients pour 4 portions
- 600 gr Filet de poulet
- 75 gr Farine de lupin
- 75 gr Poudre d'amandes
- 1 Cuillère(s) à soupe Crème fraiche d'Isigny
- 2 Oeuf
- 1 Cuillère(s) à café Paprika doux
- 1 Cuillère(s) à café Ail en poudre
- 1 Cuillère(s) à café Piment de Cayenne
- 1 Pincée(s) Sel
- 1 Pincée(s) Poivre
Préparation 8 étapes
- Préchauffer le four à 200°
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