Tomates farcies
Tomates farcies : recette cétogène (keto, low-carb) pour 6 portions, prête en 90 min, 5,9 g de glucides par portion.
- 40 minpréparation
- 50 mincuisson
- 6portions
- 5,9 gglucides / portion
Ingrédients pour 6 portions
Pour la farce :
- 100 gr Gorge de porc
- 210 gr Epaule de porc
- 110 gr Epaule de veau
- 210 gr Poitrine de veau
- 1 Cuillère(s) à soupe Huile d'olive
- 2 Oeuf
- 1 Oignon
- 1 Echalote
- 1 Gousse(s) Ail
- 1 Bouquet(s) Persil
- 1 Pincée(s) Sel
- 1 Pincée(s) Poivre
Préparation 15 étapes
- Laver et tailler finement l'oignon, l'échalote et l'ail
L’alternative keto à…
Notre tomates farcies : 2,1 g de glucides pour 100 g. Ces produits du commerce en contiennent bien plus :
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3 g / 100 g
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10 g / 100 g
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