Dauphinois de navet
Dauphinois de navet : recette cétogène (keto, low-carb) pour 8 portions, prête en 50 min, 7,8 g de glucides par portion.
- 15 minpréparation
- 35 mincuisson
- 8portions
- 7,8 gglucides / portion
Ingrédients pour 8 portions
- 700 gr Navets
- 50 Centilitre(s) Crème fleurette
- 150 gr Emmental râpé
- 2 Oeuf
- 2 Pincée(s) Noix de muscade
- 1 Pincée(s) Sel
- 1 Pincée(s) Poivre
Préparation 10 étapes
- Préchauffer le four à 180°
La suite des 10 étapes est dans l’app
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L’alternative keto à…
Notre dauphinois de navet : 4,3 g de glucides pour 100 g. Ces produits du commerce en contiennent bien plus :
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Saint Eloi
5,9 g / 100 g
Gratin dauphinois
Marque Repère
12 g / 100 g
4 Mini Gratin De choux fleurs 480g
Saint Eloi
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Gratin de choux-fleurs
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Gratin d'Aubergines à la Provençale
Belle France
5,1 g / 100 g
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n! nature
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