Pâte à pizza à la mozzarella râpé
Pâte à pizza à la mozzarella râpé : recette cétogène (keto, low-carb) pour 6 portions, prête en 22 min, 2,4 g de glucides par portion.
- 20 minpréparation
- 2 mincuisson
- 6portions
- 2,4 gglucides / portion
Ingrédients pour 6 portions
- 50 gr Poudre d'amandes
- 200 gr Mozzarella râpé
- 80 gr Cream cheese (fromage frais)
- 1 Oeuf
Préparation 8 étapes
- Dans un bol, mélanger la mozzarella râpé et le fromage frais et faire cuire au micro-ondes ou au bain-marie pendant 2 minute
- Au micro-onde, attention à bien retirer et remuer au bout d'une minute puis remettre au micro-ondes pour une autre minute
- Ajouter l’œuf à la préparation et mélanger énergétiquement
- Puis ajouter la poudre d’amande et bien mélanger
- Former une boule de pâte
- Si la pâte est trop collante, ajouter une cuillère de poudre d'amande afin de la façonner plus facilement
- Etaler la pâte entre deux feuilles de cuisson à l'aide d'un rouleau à pâtisserie puis réserver au frais pendant 15 minutes
- C'est prêt !
L’alternative keto à…
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