Ingrédient keto

Huile d’olive

Huile d’olive entre dans la composition de 37 recettes cétogènes de Cetoo. Glucides : 0 g pour 100 g.

Valeurs pour 100 g

Glucides 0 g
dont sucres 0 g
Protéines 0 g
Lipides 91 g
dont acides gras saturés 13 g

Source : Open Food Facts

Recettes keto avec huile d’olive

Chakchouka au bœuf

Préparation : 15 min Cuisson : 60 min 5,3 g de glucides

Coulis de tomate

Préparation : 10 min Cuisson : 20 min 4,8 g de glucides

Courgettes farcies au boeuf épicé

Préparation : 20 min Cuisson : 35 min 4,8 g de glucides

Croquetas au jambon Serrano

Préparation : 45 min Cuisson : 15 min 6,2 g de glucides

Empanadas au bœuf

Préparation : 50 min Cuisson : 25 min 6,9 g de glucides

Farce de porc et de veau

Préparation : 25 min Cuisson : 5 min 1,9 g de glucides

Gaufres

Préparation : 5 min Cuisson : 20 min 5,5 g de glucides

Gigot d’agneau à la cuillère

Préparation : 15 min Cuisson : 720 min 6,2 g de glucides

Gnocchi à la ricotta

Préparation : 50 min Cuisson : 10 min 5 g de glucides

Gratin de courgettes à la mascarpone

Préparation : 15 min Cuisson : 40 min 6,6 g de glucides

Hachis parmentier de chou-fleur

Préparation : 15 min Cuisson : 35 min 8,8 g de glucides

Lasagne d’aubergines

Préparation : 20 min Cuisson : 30 min 8,1 g de glucides

Mille-feuille de tomate mozzarella

Préparation : 10 min 6,8 g de glucides

Minis-brochettes de poulet et poivrons confits

Préparation : 80 min Cuisson : 10 min 4 g de glucides

Minis-tacos à la mexicaine

Préparation : 15 min Cuisson : 25 min 5,9 g de glucides

Muffins aux épinards et à la féta

Préparation : 10 min Cuisson : 25 min 3,1 g de glucides

Omelette au chorizo

Préparation : 10 min Cuisson : 10 min 4,9 g de glucides

Pain à la farine de lin

Préparation : 15 min Cuisson : 45 min 4,6 g de glucides

Pesto

Préparation : 15 min 1,1 g de glucides

Pizza au jambon Serrano et roquette

Préparation : 35 min Cuisson : 30 min 6,6 g de glucides

Pizza aux chorizos et poivrons

Préparation : 20 min Cuisson : 35 min 9,5 g de glucides

Poivrons marinés

Préparation : 75 min Cuisson : 25 min 6 g de glucides

Poulet au curry et à la crème de coco

Préparation : 15 min Cuisson : 20 min 5,3 g de glucides

Poulet rôti

Préparation : 15 min Cuisson : 50 min 1,9 g de glucides

Quiche lorraine sans pâte

Préparation : 5 min Cuisson : 25 min 3,5 g de glucides

Röstis au saumon et à la ciboulette

Préparation : 15 min Cuisson : 20 min 4,4 g de glucides

Röstis de chou-fleur

Préparation : 15 min Cuisson : 20 min 2,7 g de glucides

Rouleau à la courgettes et au saumon

Préparation : 70 min Cuisson : 10 min 4,7 g de glucides

Salade d’été

Préparation : 30 min Cuisson : 25 min 9,4 g de glucides

Salade Niçoise

Préparation : 15 min Cuisson : 10 min 8,1 g de glucides

Spaghetti à la carbonara

Préparation : 15 min Cuisson : 15 min 8,8 g de glucides

Spaghetti de courgettes

Préparation : 10 min Cuisson : 15 min 6,7 g de glucides

Tapenade d’olives vertes

Préparation : 10 min 0,8 g de glucides

Tartiflette aux champignons

Préparation : 10 min Cuisson : 30 min 8,2 g de glucides

Tartinade de thon

Préparation : 5 min 1,4 g de glucides

Tomates farcies

Préparation : 40 min Cuisson : 50 min 5,9 g de glucides

Verrines aux couleurs de l’Italie

Préparation : 75 min Cuisson : 20 min 7,5 g de glucides