Pain à la farine de lin
Pain à la farine de lin : recette cétogène (keto, low-carb) pour 8 portions, prête en 60 min, 4,6 g de glucides par portion.
- 15 minpréparation
- 45 mincuisson
- 8portions
- 4,6 gglucides / portion
Ingrédients pour 8 portions
- 250 gr Farine d'amande
- 30 gr Farine de lin
- 30 gr Farine de coco
- 30 gr Psyllium
- 1 Cuillère(s) à soupe Huile d'olive
- 25 Centilitre(s) Eau
- 2 Cuillère(s) à café Vinaigre de cidre
- 11 gr Levure chimique
- 1 Cuillère(s) à café Sel
Préparation 10 étapes
- Préchauffer le four à 200°
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L’alternative keto à…
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