Salade d’été
Salade d’été : recette cétogène (keto, low-carb) pour 6 portions, prête en 55 min, 9,4 g de glucides par portion.
- 30 minpréparation
- 25 mincuisson
- 6portions
- 9,4 gglucides / portion
Ingrédients pour 6 portions
Pour les poivrons marinés :
- 400 gr Poivrons
- 10 Centilitre(s) Huile d'olive
- 2 Gousse(s) Ail
- 3 gr Basilic
- 1 Pincée(s) Sel
- 1 Pincée(s) Poivre
Pour la salade :
- 4 Sucrine
- 10 Tomate cerise
- 1 Avocat
- 350 gr Noix
- 200 gr Comté
Pour la vinaigrette :
- 2 Cuillère(s) à soupe Moutarde de Dijon
- 4 Cuillère(s) à soupe Vinaigre de cidre
- 6 Cuillère(s) à soupe Huile d'olive
- 1 Echalote
- 1 Gousse(s) Ail
- 1 Pincée(s) Sel
- 1 Pincée(s) Poivre
Préparation 16 étapes
- Préchauffer le four à 180°
La suite des 16 étapes est dans l’app
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Pour accompagner
Minis-brochettes de poulet et poivrons confits
Préparation : 80 min
Cuisson : 10 min
4 g de glucides