Ingrédient keto

Oignon

Oignon entre dans la composition de 21 recettes cétogènes de Cetoo. Glucides : 7,9 g pour 100 g.

Valeurs pour 100 g

Glucides	7,9 g
dont sucres	3,6 g
Fibres	1,4 g
Protéines	1,2 g
Lipides	0,2 g
dont acides gras saturés	0,1 g

Source : Open Food Facts

Recettes keto avec oignon

Blanquette de veau

20 min 120 min 8,8 g

Chakchouka au bœuf

15 min 60 min 5,3 g

Choucroute d’Alsace

15 min 120 min 6,6 g

Végan

Coulis de tomate

10 min 20 min 4,8 g

Courgettes farcies au boeuf épicé

20 min 35 min 4,8 g

Croquetas au jambon Serrano

45 min 15 min 6,2 g

Empanadas au bœuf

50 min 25 min 6,9 g

Farce de porc et de veau

25 min 5 min 1,9 g

Gigot d’agneau à la cuillère

15 min 720 min 6,2 g

Hachis parmentier de chou-fleur

15 min 35 min 8,8 g

Végan

Ketchup épicé

25 min 180 min 2,8 g

Végétarien

Lasagne d’aubergines

20 min 30 min 8,1 g

Parmentier de canard aux navets

30 min 50 min 9,1 g

Pizza au jambon Serrano et roquette

35 min 30 min 6,6 g

Poulet au curry et à la crème de coco

15 min 20 min 5,3 g

Quiche lorraine sans pâte

5 min 25 min 3,5 g

Végétarien

Riz de chou fleur

10 min 20 min 8,9 g

Salade Niçoise

15 min 10 min 8,1 g

Spaghetti à la carbonara

15 min 15 min 8,8 g

Tartiflette aux champignons

10 min 30 min 8,2 g

Tomates farcies

40 min 50 min 5,9 g