Chocolat liégeois
Chocolat liégeois : recette cétogène (keto, low-carb) pour 4 portions, prête en 15 min, 5 g de glucides par portion.
- 10 minpréparation
- 5 mincuisson
- 4portions
- 5 gglucides / portion
Ingrédients pour 4 portions
Pour le chocolat chaud :
- 50 Centilitre(s) Lait de coco
- 60 gr Crème fraiche d'Isigny
- 30 gr Cacao en poudre non sucré
- 1 Cuillère(s) à soupe Erythritol
Pour la chantilly :
- 65 gr Mascarpone
- 11 Centilitre(s) Crème fleurette
- 10 gr Erythritol
- 1 Gousse de vanille
Préparation 9 étapes
- A l'aide d'un robot batteur, fouetter la mascarpone et la crème fleurette pendant 1 minute
La suite des 9 étapes est dans l’app
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Notre chocolat liégeois : 2,6 g de glucides pour 100 g. Ces produits du commerce en contiennent bien plus :
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