Petit-déjeuner cétogènes

7 recettes keto et low-carb, avec le temps de préparation et les glucides par portion. Les étapes détaillées sont dans l’app Cetoo.

Crêpes

Crêpes

Préparation : 5 min Cuisson : 20 min 3,9 g de glucides
Smoothie vert

Smoothie vert

Préparation : 10 min 4,7 g de glucides
Café gras

Café gras

Préparation : 2 min 0,3 g de glucides
Granola

Granola

Préparation : 10 min Cuisson : 15 min 2,8 g de glucides
Pancakes

Pancakes

Préparation : 10 min Cuisson : 15 min 4 g de glucides
Gaufres

Gaufres

Préparation : 5 min Cuisson : 20 min 5,5 g de glucides
Omelette au chorizo

Omelette au chorizo

Préparation : 10 min Cuisson : 10 min 4,9 g de glucides