Ingrédient keto
Farine de lupin
Farine de lupin entre dans la composition de 4 recettes cétogènes de Cetoo. Glucides : 12 g pour 100 g.
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Valeurs pour 100 g
| Glucides | 12 g |
|---|---|
| dont sucres | 3 g |
| Fibres | 18,9 g |
| Protéines | 39 g |
| Lipides | 8 g |
| dont acides gras saturés | 1,8 g |
Source : Open Food Facts
Recettes keto avec farine de lupin
Croquetas au jambon Serrano
Préparation : 45 min
Cuisson : 15 min
6,2 g de glucides
Crumbles aux fruits rouges
Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min
7,2 g de glucides
Muffins aux épinards et à la féta
Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min
3,1 g de glucides
Nuggets
Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min
4,2 g de glucides