Milk-shake au chocolat
Milk-shake au chocolat : recette cétogène (keto, low-carb) pour 6 portions, prête en 50 min, 5,7 g de glucides par portion.
- 45 minpréparation
- 5 mincuisson
- 6portions
- 5,7 gglucides / portion
Ingrédients pour 6 portions
- 60 gr Chocolat noir 90%
- 40 Centilitre(s) Crème fleurette
- 20 Centilitre(s) Lait entier
- 5 Glaçon
- 25 gr Erythritol
Préparation 7 étapes
- Porter le lait à ébullition puis ajouter le chocolat concassé
La suite des 7 étapes est dans l’app
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Notre milk-shake au chocolat : 5 g de glucides pour 100 g. Ces produits du commerce en contiennent bien plus :
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